オリンピックが花を咲かす、女子ソフトボールが優勝13年ぶり。昨夜飲んだ便秘薬の効果が無く終日腹の気持ちが悪かった。当初台風が関東を直撃の天気予報だったが進路が東北方向に変わった。ほっとした。池歩きが慣れて早足で歩くことが出来た。無理をせずノンビリ歩くことにする。右耳が聞こえが悪い。医者に先日罹ったが年齢的に完治は望めない様だ。まあ年齢相応に生活が出来れば良しとしようか。寝る前の一杯が旨い。別に高価な酒でなくとも良し。ぐっすりと睡眠が取れれば良しとしたい。健康第1.無理をせずノンビリと行こう・・生きることにしよう、良し

オリンピック3日目、昨日の柔道の勝利で今朝のテレビで大ニュース。新聞、テレビは大騒ぎだ。歴史、伝統に培われたスポーツだが日本の誇りだ。特に阿部兄妹が揃って金メダル獲得した。ところで当方は体調不良、便秘は相変わらずで、胃腸病院の便秘薬を毎夜飲むように処方された、しかし通じは良いが力が入らない。飲まないと食欲が出ず腹はパンパンになる。毎朝のラジオ体操、隔日の池歩きは励行しているが困ったものだ。86歳長生きはしたいがこの調子でよいのか。美弥子に誘われバードゴルフに時々気が向いて行くが・・・・しかしノンビリすれば体力が衰えボケが昂じるのははっきりしている・・・しかしボヤいていても良くはならない。何とか頑張ろう。先ずは体を動かすことだ。何と言おうが動く動くことだ。

晴れ。いよいよ華やかなオリンピック。ソフトボール、柔道が快進撃。暑さを忘れてテレビ観戦。しかしコロナは恐ろしい。感染し出場できない外国の選手はどうなるのか。平和と勝利をを夢見た選手は・・・・台風が関東地方を上陸するような勢いだが・・・・明後日はどうなるか。暑さを忘れて観戦しよう。今日は昨日雨で途中コースを変更したが今日は完走した。風呂に入ってビールを一杯・・・旨かったー・・・・

朝食を済ましているのにすっかり忘れて昼食を早く食べた。美弥子にバードゴルフに誘われたが何故か食欲がないとの理由で断ったが今考えると朝食が済んでいるのを忘れボケが勝手に判断したためだ。情けない。やっと気が付いたのは夕方。改めて池歩きをしたが調子が悪い。途中雨が降ってきたので切り上げたが、今日1日の行動は尋常でない。シッカリしろと自らを叱ったが情けない。

快晴、昨日のバードゴルフで疲れた。年寄りのスポーツは厳しい。朝からぶらぶらの1日。今日はオリンピックの開催日、厳しい屋外競技は選手にとっては地獄の試練だろう。美弥子は張り切って明日も出掛けるという。私は明朝の体調次第で決めたいと思うが。便秘薬の効果で通じは良いが体力がしゃっきとしない。まあ無理はしないことにする。テレビでノンビリと「オリンピック見学」と言いたいが何故かその気が薄いのは何故だろう。ごろりとねころんでパソコンでバードゴルフの秘訣?でも覗いてみようとも思う。

快晴、コロナのお陰で謹慎中?精神的に参った。美弥子の提案で朝食後久しぶりにバードゴルフに出かけた。今まで猛暑の中・・考えるだけで気が滅入ったが、さりとて池歩きはは炎天下はとても出来ない。バードゴルフはかっての公園跡で蝉も鳴く陽も差し込まない場所だと言われたことを思い出し2人で出かけた。ラッキー・・・先着は1組だけで以前教えてもらった方が居た。ほかの方は帰宅し3人でのプレイ・・・・思い出して3人で約2時間ハチャメチャだが楽しんだ。80の手習い・・・しかし楽しかった。名前は忘れたが親切に教えていただいて終わった3人でよもやま話を楽しんだ。初めは己の下手糞に嫌気がさしたが時間が経つにつれ。己の未熟さに情けなくなり、今後身を入れて頑張りたい気持ちがわいてきた。池歩きとバードゴルフ。改めて美弥子と2人で挑戦したいと思っている。

朝から風もない炎暑。先に夏日1日の計画を作ったが思う様にはいかない。何とか暑さに負けない毎日を送りたいと思う。
体調は気の問題だと勝手に思うが「気」は加齢と合せて大切なことだと思う。何とか無理せず頑張っていきたい。大脇さんから提案のあった「カブの会」を8月末開催案はコロナの動向、酷暑等を考慮して改めて10月に開催を提案した。酷暑の中現在問題視されているコロナは収束するか、酷暑時の高齢者の不安定等から秋の計画に変更はどうかと申し入れた。彼は気持ちよく受け止めてくれたのでホットした。開発さん。磯部さんにこの件を電話したが賛成してくれた。しかし磯部さんは電話の声からかなり体調が悪いようなので、この件は詳しくは話すのを避けた。先ずは無理せず体調を回復するように話した。笑いを聞いて何故かほっとした。夕方美弥子と池を一周した。無理かなとも思ったが鼻っぱしは相変わらずなので安心した。昨夜から病院で貰った便秘薬を寝る前に飲むことにしたが効果があった。今夜も忘れずに・・・

早朝8時に胃腸病院、早朝から並んでいた。10番目で約30分待つ。担当は武藤先生で不愛想な感じだ。他の薬はまだ残っていたが面倒なので関係の薬全て60日分を処方した。帰宅して1時間くらい昼寝をした。夕方久しぶりなので美弥子と池を歩いた。美弥子はあまり無理をせずにゆっくりと1周で帰宅した。私は何時ものコースで歩いたが結構ばてた。若干午睡して便秘薬を期待してとこについた。カブの会の大脇さんから8月27日カブの会の開催について諾否如何の連絡があった。私としては今後老齢化を控えてポンポコは以外の場所が良いと思うが・・・・

昨夜の最後の便秘薬で今朝腹一掃。明日にでも胃腸病院に受診し経過を説明して今後の対応を聞くこととしたい。昼前に美弥子と八百幸に猛暑の中、買い物に行く。今春店構えを変えたので中々立派になった。好みの焼酎を買う。午睡1時間、
クーラーは気持ちが良かった。明日は午前中胃腸病院に行くこととしたい。

朝から猛暑、いよいよ真夏到来。昼寝1時間、何もする余力無し。いよいよ便がストライキ。来週にでも胃腸病院に行ってみよう。数年前に腸の検査で入院する一歩手前まで行ったが80歳を超えると入院は出来ないと断られた。改めて来週にでも出かけて診てもらおう。池歩きは健康の為だが腸が悪ければ何にもならない。医者が私の心配事を理解してくれるように頑張てみるがどうなるか。86歳頑張るぞ。・・・・

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