今日で８月と週末の土曜日でお終い。明日から９月だが猛暑が続く。午前中キッズ筋トレ。午後馬車道に新会長の宮岡さんらにイベントの補填金の扱いについて会計担当からクレームが出たので相談を持ちかけられたので善後策を協議した。私はイベントの欠席者に対する返済金が複雑なので返金を寄付扱いにとの提案をした。一同了解し次回の勉強会に皆に図ることにした。
2013年8月アーカイブ
昨日の涼しが今日は猛暑、今年もこの日にかぶの会１１名がぽんぽこ亭に集まって暑気払い、何時も８月３０日は猛暑か豪雨になる。鰻を食べて２時からカラオケに興じた。岩永さんが佐世保から見えたがこれからも皆元気でお付き合いしたいものだ。
今日はキッズが休館史跡クラブ各班長に案内発出、同友会便りは原稿が投稿依頼より多くなったので難儀した。肝心のゴルフ、てくてく旅行等のニュースの掲載を一部カットせざるを得ない嬉しい悲鳴。午睡３０分、
朝晩は涼しさを感じる季節となった。午前はキッズ筋トレ。午後史跡２４の上田めぐりの最終案作成した。早朝司交通の社長から当日の行程と経費の最終をＦＡＸで送ってきたので早く出来たが社長の律義な性格がにじみ出た感じだ。
九州の各地で豪雨による土砂崩れの被害状況がＴＶで放映される。関東は凌ぎやすい天候となった。長野のガイドから電話あり打ち合わせる。これでほぼ時間、行程、人数が決定した。後は９月の入って１班の会計等決めて最終案内を各班に発出する。先週の詩吟の暑気払いの写真を整理したがどのように整理するか考えよう。佐世保の岩永さん参加のメールが来た。これでかぶの会は１１名となった。
時々小雨で終日涼しかった。しかしまだ残暑は続くようだ。西日本は激しい豪雨で河川氾濫のニュースが流れた。同友会の記事は原稿が来ていないゴルフを下馬場さんに依頼してあるが数日かかるようだ。何とか今月中には目鼻を付けたい。
キッズはごごの詩吟例会があるので筋トレは一部省略した。午後は会長の郡山先生が来川されて御指導を受けた。声は良いと褒められたが、厳しい指導をだった。夜は小池先生を囲んで駅前の魚民でを開いた懇親会。愛嬌のある先生と楽しい会だった。
曇り午後時々小雨。越生の司観光と上田市史跡めぐりの打合せ。出発時間を短縮した。月曜日午前中に観光ガイドと電話でガイドの人数、料金を打ち合わせる。
キッズ休館。俳句の添削が来たが採点はＢ上。きつい採点で季語の重複、季語なしとがっかりした。もっと作例を学習しなければと痛感した。同友会たよりのは投稿してきた原稿は打ち込んだ。後は空白部分を旅行てくてくの文でうめよう。ゴルフは鳥海さんに電話で依頼した。明日は観光バスの司交通を訪れ具体的な打合せをする。
若干涼しくなったようだが、日中はまだ夏日、終日同友会便りを編集する。
今日も猛暑、早朝キッズ筋トレ。ストレッチだけでも毎日実行を考えていたが、年齢とイレウス予防の下剤服用を考えると、無理することも無いと考えて計画は取り止めた。信州の鎌倉めぐりも参加者20名決定したので詳細について今週の23日木曜日に打ち合わせることとし、又
今日も猛暑、九州の桜島が噴火、天変地異の前触れか。暑中見舞いの返事が来た。富士見２５の皆さんは、矢張り今年で取り止めた総会が残念な思いがあるようだ。改めて有志による再会の機会を望んでいるようだ。金子さんから同友会便りの投稿があった。そろそろ発行の準備をすることにしよう。午睡１Ｈ。暑さに負けないようにしたい。
猛暑。午後詩吟例会。先生から音歌を心得るように教えられた。腹から吟じることだ言われるが難しい。ひたすら練習のみか。キッズの帰途美弥子が抱き枕を買ってきたのが、何故か惹かれるので私もセキチュウで「いるか」の形の枕を購入した。さて今晩の抱き心地はどんなもんか。千葉君から暑中見舞いの返信が来たが、あの体でまだ元気なので敬服した。
今日も猛暑、早朝キッズ筋トレ。インストラクターが従来通り筋トレは継続するように勧められたので実行することとした。ただしフリースペースのストレッチとウオーキングは可能な限り毎日実施することとしたい。体重は略６０キロ、日々の下剤服用はイレウス予防のため継続し、体重は現行を維持することとし下痢は気にしないでいく・
今日も朝から猛暑、残暑見舞いを２７人に発送した。昼は美弥子と亀久保交差点脇の「木曽路」でランチを摂る。なかなか洒落た店だ。ビールをジョッキ２杯がこの暑さで美味かった。帰宅して２時間午睡。寝すぎて夜が心配だった。
早朝キッズ、隔日の筋トレを止めて毎日ストレッチと歩行にした方が健康増進に良いのではないかと、本来今日は休みだが変更して見た。しかしインストラクターに聞いてみたところ筋トレは必要で筋肉トレーニングだけにして、歩行を増やすのは有酸素運動なので体力増進にはよくないとのことだった。もう少し考えてみよう。午睡１Ｈ，残暑見舞いを書いた。
昨日より若干気温が低い感じだが朝から猛暑。今日からトレーニング方法を変えた。筋トレは当分中止して帰宅後の昼食が１時前に出来るようにする。３時には午睡し夕食は７時、就寝は１０時半に変えて生活のリズムを変えてみることにした。腹の調子がいくらか期待できるか試みることとする。ＩＣレコードのメモリーを購入した。時間はあるのであせらず覚えることにしたい。
全国的な猛暑と集中豪雨の被害がテレビで報道される。最低気温が朝から３０度以上とのこと。四万十市が熊谷市の日本の過去最高温度を抜いた。又４日間４０度以上も第１位となった。腹の調子は朝に下痢症状があり痛みは取れたが本調子でない。終日ぶらぶらしながらＩＣレコーダーの取り扱いをポチポチやってみた。説明書の理解に難航するのは齢のせいか。
相変わらず猛暑。キッズ筋トレ。下腹部が抑えると痛む。風呂で揉むと若干ガスが出たがもしイレウスの症状が出たら明日は胃腸病院が休診なので最悪南古谷病院を美弥子から勧められた。昼食はバナナ、夜食は粥にする。明日の回復を期待したい。いままで夏の時期に入院がが多いのは水の補給に問題がありそうだ。糖分補給を考えたい。３班の友枝氏から９月例会の参加者の連絡があり、何とかバスの定員確保が出来そうだ。振替を予定した日本銀行見学は無くなることになりそうだ。
猛暑、何もやる気が起きない。「南古谷の案山子祭り」を夢堀にUP完了。PCボンバーで注文し昨日代金支払ったICレコーダーが早々届いた。当分扱いを勉強することになる。午後夏の甲子園は猛暑の中浦和学院が仙台育英に９回の最終回に１０対１１で惜敗した。初回投手不調で連続四球で６対０とリードされたが挽回逆転したが結果は負けた。史跡めぐりの参加人員は残り３班を除いて１７名となった。後３名どうやら成立しそうだ。
朝から猛暑、トレーニングのスタジオは涼しく、参加者も普段より多いＩＣレコーダーの料金をセブンイレブンに払い込む。ＫＳ電気よりＰＣボンバーの方が１割以上２千円位安い。同友会の幹事活動計画を修正して幹事の皆さんに周知した。部屋でのんびりと暑さで何もできない。秋到来が待ち焦がれる
相変わらずの猛暑だが当分続きそうだ。先日南古谷病院に出かけたとき税務署の横で案山子が並んでいるのを、遠くから眺め今日ＨＰのネタにカメラを持って出かけた。小学生の作品はなかなか面白い、早速夢堀に載せて見よう。帰途ＫＳ電気によってＩＣレコーダがどんなのか下見したが１７０００円で買う気になった。しかしインターネットでは２０００円以上安いのでもう少し研究してみる。かぶの会は１０名の参加で決まった。しかし鰻の値段が昨年よりも上がっているので驚いた。
今日から１週間の天気予報は、全国的に高く、埼玉南部は３５度以上になるそうな。早朝キッズ筋トレ。午後ぶらりの昼寝１Ｈ．湯島聖堂の写真整理する。
関東地方の一部に雷雨注意報が出たが川越は午後パラパラの小雨程度であった。ＮＨＫ学園の宿題を提出したが、なかなか思うような句が出来ない。周囲の思いついたことを率直に表現したが精一杯だ。
トントンと朝餉太鼓に眼を覚まし
鼠捕り今朝も捕れずに床を拭く
陽が炎えてゴーヤと糸瓜が絡み合い
快晴真夏日。午前中キッズ筋トレ。午後先月１週間服用した水虫の効果と、今月の７日分の投薬３０００円で受け取る。先月の体質検査は、白血球とクレチニアンの値が若干低いと指摘された。来月胃腸病院の特定検診の結果も出るので、その結果で医者に相談することとしたい。
快晴、真夏日の日研志堂漢学会主催の新田大作先生景仰吟詠大会で中江藤樹の「甲戌の冬、舟中に月を見て感あり」を吟じる。川越教室から６名参加した。高齢の先輩諸氏の朗々とした吟に感激した。どうしたらあのように感情の豊かな詩を吟じることが出来るのか。まだ数年の赤子同然だが小菅先生のお話にもある誠意をもって練習のみだ。帰途池袋でささやかな親睦会で解散した。
今日も真夏日、午後から先月末の検査の結果を聞く。ＭＲＩの写真の説明では頸動脈の梗塞は５０％以上になれば外科手術が必要になるが現状は、その問題は無く推移している。脳内の血栓は進行していない。大動脈の欠陥は先天的なので心配は無いとのことで現在の投薬を継続するように始動された。当方から現在の受診は遠距離なので埼玉医大に転院の紹介方依頼して紹介状と過去のデータを併せてお願いして、作成してくれた。鈴木脳外科も約６年通院したので礼は述べた。帰途明日の湯島の詩吟発表会に必要な腰カバンを丸広で購入した。明日も暑いだろうな。
８月に入ってこれからが本番、些か閉口。早朝キッズ筋トレ。時ちゃんの奥さんから「目まい」の冊子を朝１番でくれたが、些か驚いた。午睡１時間後佐藤歯科でメンテナンス。歯間ブラシの使用を言われた。夜東松山のＨＰ編集の渡辺氏にトップページの画像の切り替えのタイミングについて意見を求められたので「丁度良い｝と返事を送った。
今日から８月。若干気温は低い。午睡１H.ぶらぶらの１日で終わる。