モモを連れて美弥子とサイクリング。腸はラ錠1/2で好調

お彼岸も過ぎるとさすが日の出も遅くなり起きるのも横着になる。 ウオーキングもこの４日ばかりサボっている。それでも３文の徳は無いが裏の草刈を済ます。朝食後、文化祭に出すシャツにイラストのアイロン掛けをするが、失敗作になる。代わりも無いので出すことにする。 モモを連れて美弥子の提案のサイクリンクに行く。景品の自転車の筆おろしだが、能率の悪い事甚だしい。それでも川崎橋、旭橋、扇橋と新河岸川に沿って約１時間半ほど走った。モモも１３歳の老齢だが元気だ。最近２人ともひざの痛みをブツブツ言うが加齢現象は避けられない。聡の言うとおり自転車の方が筋肉もついて効果がありそうだ。これから夫婦の絆も役立ちそうなので極力続けよう。 ４時にポーリアに行き注文の義歯合わせ、３５万円だそうだ。これから先の事を考えれば止むをえない割り切ろう。 ＡＯＫで久し振りに長谷川さんに会う。ゲートボールを始めたとか。あの人も歳か、それでもこの次どうかととの返事が、練習をするから１カ月前に誘ってくれといっていた。野沢さんには４日(火）に再会はどうかの返事を送った。