2017年5月アーカイブ

先週２５日{火）に実施した街道歩き「栗橋～野木」を夢掘に発行した。
午後帯津病院で検診結果を聞きに行った。コレステロール値は平常に戻った。
帰途久し振りにプールで歩行３０分。今後も続けたい
史跡クラブ第１回の市谷防衛庁見学の１班案内を発出した、６月３０日まで
夜ビールが美味かった。何故か美弥子のご機嫌が悪い

小雨の１日。昨日の街道歩きは幸い付いていた。しかし体があちこち痛い。携帯の歩行数は３万９千歩で約３０キロだった。
今朝８時半に史跡クラブの市谷防衛庁見学を電話で申し込みを２０名の参加で７月２５日（火）
が取れたので各班長に連絡した。先に２３日が空いていたが変更した。
明日から昨日の街道歩きのHPのアップ作業をすることとしたい。眠い　眠い・・・・・・・

連日の暑さが続いたがこの日は曇り、終日雨も無くラッキーだった。何時もより早く出発。しかし栗橋の堤防でうろうろしたためかなりロスがあった。古河市内は城下町だが御城は無く立派な記念館があった。食事どころも雰囲気が良く紹介してくれた菓子店も歓迎してくれた。また途中で会った土地の老人が同い年とか人生論？から世間話をして楽しい一時があった。
最後の野木煉瓦窯から野木駅まで鉄道に沿った直行の道を選んだが余りの距離に些か閉口した。
帰途ダンロップによって汗を流した。夜道の自転車は心配されたが８時に無事に帰宅した。
ほっと一段落の冷えたビールは最高だった。

今日は何時ものダントレ、ところがトレーニングの一式入ったリックを自転車に載せるのを忘れて空身のままジムの入口で気がついて本日のストレッチは出来ずに帰宅した。
仕方がないので１０時過ぎに池2周・・これも今週街道歩きを予定したので足慣らしをしたかったためだ。
　池の2周は流石に暑かった。30度近くあったろう。今週の本番は天候を良く予報を検討してからにする。
　美弥子はスタジオ。昼はビールを飲んで気分回復。昼寝をしてのんびり・・・予定外の日曜日だった。

今日も関東地方は30度の今年最高の暑さ。自衛省の見学は7月25日として来週申込と。クラブ各班に周知することとする。

きょうは久し振りの晴天、26度の気温とか。午前ダントレ明日、明後日は30度近くなるとか
ぶらぶらの1日を過した

晴れの日東京では雷を伴ったにわか雨が降ったようだが。史跡クラブの今年度活動計画が学園ホームページに掲載された。トップの市谷防衛省には、まだ検討の余地がある。朝が早いが止む得ないだろう
午後池２周、若干腰が痛い。来週天気見合いで街道歩きに挑戦してみよう。

雨が降りそうな曇り空、久し振りに野澤、花井、山下の諸君と再会した。
池袋のレストランで酒を少々酌み交わしながらお互いに近況を話し合った。
皆さん相変わらず元気だった。
心配された花井さんは大病を克服して頑張っているとのことだ。これからは時々会うことにした。

快晴、予てから心配だった現在の排便の状況を、写真に示して小田医師の診断をお願いした。以下次の経緯の通り
11月29日排便が無く腹痛気味だった胃腸病院の紫藤先生に診察してもらたところ触診して異常ないとのことだったが2日後猛烈な腹痛で急遽病院に赴いた。初対面の小田先生はX線の検査で
腸が閉塞の診断で直ちに直接人工的に直腸から便を掘りだしてくれた。お陰でさっぱりしたが紫藤医師に不信感が生まれた。3月に入って定期的の胃カメラ検査を実施、結果紫藤医師から胃には異状は無い診断された。安心はしたがその際最近の便が異常だと写真を見てもらったが便秘気味とのことで「アミティザカプセル」を処方された。以降便秘と下痢の連続で体調不良を感じた。今回思い出して当時真剣に対応してくれた小田先生にこの写真を示し意見を伺った。
心配された写真は問題ないとのこと。写真は年齢的なものであるとのことだった。
ビールも少々良し、便秘、下痢も心配無いと言ってくれてほっとした。なぜかすっきりとして今後安心して体力の維持に努めたいと思う。下剤は当分中止してみることにする。

終日肌寒く気力減退。11日の横浜港散策をアップした。
最近Simmple Driver Updaterなるソフトがかってに入ってくる。悪質な商法ソフトだろう。大介に頼んであるが迷惑千万だ。仕方がない暫く我慢しよう。
市谷の防衛省の見学について電話をしたが7月下旬が良さそうなので22日頃電話で申し込みする予定。一寸気候的に問題があるが・・・・

終日雨、１０時東松山ウオーキングセンターで史跡クラブの役員会に参加した。昨夜作った今後１年間の活動計画を中心に打合せた結果
①７月は市ヶ谷防衛省と遊就館見学、②１１月月時散策、③来年３月に首都圏外郭放水路見学に決定した。実施計画は①と③が私が担当することに成り②は廣田さんに決まった。
午後帰宅してから昼食を済ませて詩吟の例会に途中参加した。８月には例年の大会参加があるそうだ。頑張るぞ・・・

前日の雨の1日と変わって最高の晴天。美弥子と横浜港の見学に出かけた。スカイダックと称する水陸乗用車が面白いらしいと興味が湧いた。みなとみらい線が便利で連休明けなのでゆっくり出来た。以前郊外にある山手の西洋館のクリスマスを見学中華街で食事をして以来の港めぐりだ。海上の車窓から見る横浜は見応えがあった。街の見学は連休明けが最高、どうやら美弥子の脚の痛みも一時忘れたようだ。
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明日は年季が７月頃の陽気だとの予報、具体的な工程を検討した
　史跡クラブの行程の希望は期待できないので、私なりに考えて１３日の役員会議に提案したい。明日は天気も良し楽しみだ。

快晴、昨日よりいくらか気温が低く快適。
　午前中胃腸病院の投薬。担当の医者に便の写真を見せると異状がないと言う。紫藤医師は便秘だと言って薬を１カ月くれたが、医者によって異なるが何故だろう。来週は便堀で世話になった小田先生にはっきり聞いてみたい。
　帰途図書館で１１日に美弥子と横浜の水上バス「スカイダック」に乗車するので参考に観光案内を借用した。
　夕方、次回の街道歩きのコースなど検討した。

今年最高の気温。黄砂来襲とか
久し振りに部屋を掃除する。美弥子がシャツ、下着の季節見合いで押入れを整理してくれた。
何しろ暑い日だった。午後佐藤歯科にメンテナンス。下のは貴重な１っぽんに穴があいているので２０日（土）先生に診てもらうように言われた。
　何故か今日は月曜日だが、火曜日と間違えた。幸いキャンセルがあったので助かった。
　便がどうもすっきりしない。明日は胃腸病院で定期の薬２カ月分を受けるのだがついでに便泌薬も貰っておこう。
　夜街道歩きの整理をした。次回は栗橋~中田～古河さらに野木まで計画したい。若干暑さが気に成るが・・・・
自転車は快適だが、まだふらつく。気おつけよう。

快晴、夕方雨
腹の調子が悪い。便秘かと下剤を飲んだが何の気配がない。来週１６日（火）胃腸病院の小田先生（１２月に便掘りを熱心にやってくれた）に予約した。体重５８．４キロ。良いのか悪いのか・・・・

真夏の様な天気。
　詩吟例会に参加、途中退出して仲医院で水虫の診療。飲み薬は後３回（３カ月）服用する。足の爪が正常になるのは１年かかるそうだ
　美弥子の提案で今月横浜の観光水上バスに乗ることに決まった。予定日は私の空いている日だ。

春真っ盛り、腹の調子は相変わらずだ。明日の詩吟の例会の練習１時間。後はぶらぶら

快晴、美弥子のトッポを洗車。かなり疵がある。イストを手放してから何故か可愛い。
午後ぶらぶら。下痢が続く。横に成って１時間昼寝したが下痢が止まらないのは何故か夕飯は食欲なし。

快晴、今日は憲法記念日。今北朝鮮の核化に対して米が批難しているが、北朝鮮は米国に強気な姿勢で同盟国の日本を開戦に成れば火の海にすると言っている。自衛のあり方に憲法改正が必要の意見として上がっているが、賛否の意見が今後どのようになるか
　午前中ストレッチ３０分、歩行１時間。少々疲れた。
　午後高階図書館から電話があった。昨日お願いした「日光街道歴史ウオーク」横山吉男著が戻ってきたとのこと。早速１６日まで借用した。街道歩きは栗橋から古河まで。５月中の天候見合いで是非歩きたい。早速詳しい行程を整理することにする。

朝晩は上着が必要だが全国的に日中は気温が高い。
「青葉園の藤」をアップした。自転車で郵便局、自転車や、図書館にぶらぶら出かけた。
そろそろ街道歩きのルートを調べようと思ったが生憎貸し出し中とか。昨日はゲームで寝るのが１時だった。今日は寝不足、腹の調子も悪い。馬鹿なことはと思うがこれも人生か。

いよいよ５月、ジムは連休も営業するので昨日まで４日間休業だった。ジムは新しいランニングマシンに変えて全てテレビが見れるようになった。入口のフリースペースはウエイトトレーニングが出来るようになった。歩行１時間はテレビで北朝鮮のミサイル実験が途中で落下したことをみた。帰途予報通り空が急に曇って雨交じりの風が強くなったが何とか帰宅した。夕方５時ごろは陽が差して天気になったが、助かった。
美弥子は足の痛みで医者通いだが今日はプール１５分やってきたとか、お互いに齢には争えないが何とか頑張っているようだ。
　便秘の連続が続くが、紫藤先生の診察は余り信用できないので、小田先生の予約を取った。毎週火曜日とか。５月３０日（火）１０時２０分が取れた。医者かよいが多いが先ずは健康第１で行こう。

　連休スタートが間もなく始まる４月最後の日曜日、絶好な天気に恵まれ、美弥子の発案で「青葉園の藤」を見に出かけた。三浦家の墓参りしてから。私の終着場所も確認した。藤の花は５月初旬が盛りで、まだ若干早いようだった。
　帰途美弥子が昼食は園の入口にある鰻を提案したが何故か「爆弾ハンバーグ」に変更した。
　私が最近昼食で立ち寄った店が割引があり、美味かった話を思い出したのだろう。ふじみ野の店に入ったが、若者ばかり。美味かったがあのボリュームには参った。流石に晩飯はギブアップだった。