9/13（金）午前中埼玉医大、午後キッズ筋トレ

気温高し、午前中８時４０分の１番受付で頸動脈部分の超音波検査。帰路キッズ。フリースペースで肩こり解消のストレッチ、ただし腹の縦、・横の筋トレは１時になったので省略、昼食は建物内の食堂で済ます。川越祭りは市内車両の通行止めなるらしいのでで高宗氏に山内さんの歩行が可能か電話したが改めて後日打合せすることとした。幸い鰻は東屋の予約が取れた。高階ネットの投稿が予定の半分となった。来週から作成に取り掛かることとする。