7/16（水）キッズ筋トレ、午後ぶらぶら

朝から猛暑、ＡＭ筋トレ、午後「喉ごし」で昼食。能登のＨＰ写真２０枚以上を整理。明日は文章を記して完成にしたい。明子さんから来週の２３日に大河の耳の検査で留守番を依頼された。前日の夜行くことにするか？また来月の３日（月）は彼女の歯の治療で実家の病院に３日間入院するので３日間留守を依頼された。これは美弥子同伴で行くことにして２日(日）の湯島聖堂のも詩吟発表会の帰りに行くことにして詳細は改めて検討しよう。