8/13（水）猛暑ＡＭキッズ筋トレ。ＰＭぶらぶら

昨夜は涼しかったが今日は猛暑。午前中キッズでストレッチの後筋トレ。ランニングマシンは止めてプールで３０分歩く。気分が良かったので昼食のおかずをヤオコーで購入。帰宅後喉こしで一杯。気分が良くなり暫時昼寝となった。校友会から依頼されている原稿はどうもエンジンがかからない。今回は止めておこうか。１０月の船旅の計画の詳細も明日から調べ無くてはと気が焦る。明後日の俳句の提出の３題は何とか出来た。