2/21（日）久し振りにダンロップ、焦らず体調回復

曇り、寒々とした天気。耳鳴りは無し。食欲あり。このまま良ければ安心だがまだ不安。午後美弥子と久しぶりにダンロップに行く。軽くストレッチ、歩行マシン２０分、あと風呂に入る。体重は５７キロ。１キロ挽回したのか。
ロッカーで顔見知りの人がわざわざ痩せたねと慰めか声をかけてくれた。焦らず体力の回復に頑張ろう。
２６日の史跡役員会議の資料を作る。小山君の復帰をと電話をすると奥さんが出て
まだ無理と言っていた。校友会会員を辞めざるを得なかったので何とか会員以外でも弾力的に入会可になるようにと思ったが無理の様なので問題提起は止めることにした。
さて、当面の課題は、無理をせずポチポチ体力作りに努めよう。