6/21（火）埼医大耳鼻科受診、ダントレ４５分。昼生で午睡

雨後晴れ。九州は豪雨、しかし関東の水甕は記録的な枯水。
　早朝埼医大耳鼻科受診する。耳下の腫れは残っているが抑えると痛む。北野女医先生は今後腫れが引かなければ検査する必要があり、７月１５日予約の杉木先生に診てもらおと良いだろうとのことだ。
北野先生の治療はこれで済とのこと。もしそれまでに痛むようであれば予約なしで来院するようにとのことであった。
　メニエルの耳鳴りは完治は不可能とのこと。腫れの痛み止めがまだ残っているので薬の交付は無かった。飲酒、運動はほどほどに言われた。
帰路ダントレで歩行４５分後は３０分のストレッチだけ行った。
昼食はビール１缶だが結構効いた。午睡３０分雨も止み、のんびりした１日だった。