8/2（火）ダントレ、午睡、池歩き

台風５号が小笠原を直撃、現在風速６０メーターの大型になって北上中。九州に向かっている。関東地方は終日涼風で２６度とか。関西は３６度。自転車は雨が心配されたが涼風で気持ちが良かった。午睡１時間。４時半から池歩行。途中で同年輩の方と親しくなったが脚が痛むと言って難儀を口にしていた。美弥子と同じようだが先ずは何としても。脚を鍛えることの大切さをを痛感した。