5/23（木）美弥子と川越「吉虎」で昼食

　朝練参加、今朝は参加者８名男性は２名で淋しかった。朝のラジオ体操と太極拳で体の節々が痛む。静かに流れるような楊名時２４式・・・無理をせずのんびりと身に付けたい。
　久しぶりに美弥子と川越に出た。「吉虎」のオムライスは最高だった。帰宅して昼寝と横になっても眠気がない。明日はまた５時に目が覚めるだろう
　眠い、眠いが仕方がない。