7/25（木）便秘、また朝練、長椅子を壊す、

曇り、朝練池1周、長年使用した長椅子が古くなって座るのに難儀のため市の処理場に搬送するので取壊した。結構難儀し己の老齢化強く感じた。明日美弥子の車で搬送する。
　便秘が１週間ぐらい続く。一昨年イレウスで２週間入院しただけに気が滅入る
胃腸薬の下剤をを普段より多く飲んだが明日、効果が出るか
　台風が接近し朝以降、関東に上陸するとのことだが、来週梅雨明けになるらしい。例年に比べて夏が来るのが遅いが些か憂鬱だ。