1/6(月)朝練、池1周疲れて午睡

今朝は残念であるが体力の衰えを強く感じた。何故か体が怠く足腰が痛い。食事そこそこで横になったまま夕飯を少々食べた。八十路の生活を計画的に実行するようにとのアラームと理解した。無理、過信は絶対禁物だ。改めて新年を迎えて生活設計を考えよう・

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このページは、harumiが2020年1月 6日 21:49に書いたブログ記事です。

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