4/12（日）伐採の後始末、ラジオ体操で腰が痛む

　朝のラジオ体操特にストレッチは、効果が感じられるが今日は終日腰が痛む。無理はしないで続けたい。昨日の隣との垣根の手入れの跡整理をする。まだ裏との垣根が残っているが天気を見ながらやっていきたい。
　「天声人語」が３日間記帳しなかったので纏めて整理した。しかし面倒だった。今後は頭の体操なので日々記帳しよう。今日から３日間は天候が悪い様だ，そして今日の様に気温が低くなるという。無理をしないで厚着をして風邪に注意しよう。バードゴルフを一寸調べたが面白そうだ。しかし現在多人数の集会がウイルス被害を警戒して禁止となりバードゴルフも昨日から１か月中止とのことだ。どんなゲームなのか調べてみよう。