10/14（木）美弥子と藤本接骨院に　夕方池１周

快晴、いよいよ秋を迎えたようだ。午後2人で美弥子馴染みの接骨院にいく。今日で私は2回目だが熱心に全身を揉み解してくれた。美弥子は最近良く出かける様だが３０分程で気分が良くなるので気に入ってる。終って南古谷の街を２人自転車で夜食の買い物をしたが街中を良く知っているので驚いた。帰宅後夕方何時ものように池歩きに出かける。隔日の夕一人でバックを肩に１周するが最近は速足が慣れて約１時間弱を歩くことにしている。朝のラジオ体操と併せてこれからも続けたい。