曇り日中晴れ、４周、川越街道完歩資料作成。

曇り、早朝４周する。４日続けるといささか疲れる。明日は日曜日歩行は休む事にしよう。 　野沢さんから２日の件川越の桜水産６時半のメールあり。了解の返事を出す。 　今日は川越街道完歩の資料作り。日本橋から板橋、板橋から成増まで地図上に ポイントをプロットする。意外に都心の方がポイントが多くせいぜい１０キロも無い コースだが時間が掛かりそうだ。地図を見ながら想像するだけでも楽しくなる。後は何時実行するかだ。来月は旅行にゴルフが控えているので体力とのバランスを考えて 決めたいと思う。明日はなりますから後半のコースのポイントを検討しよう。 　昨夜のアローゼン１錠でも下痢になった。こんばんは１／２にしてみよう。