9/18（木）腹回復？、ぶらぶらの1日

曇り時々小雨、便秘が回復か。終日ぶらぶら、腹はだいぶ回復したようだ。
矢張り無理は絶対良い結果を生まない。体重が５７キロを切った。年齢を考えて行動しなければと強く感じた。
今週土曜日は午前中佐藤歯科の義歯、午後から夢風会の合同練習と。そして帯津病院の診療日の変更、続いて来週土曜日、「カブの会」が予定されている。
　体力回復に専心し何とか予定通り実施したい。今回の予想していなかった体の変調は、己の健康管理が為されていなかったことを痛感する。
先ずは、無理をしないで常に明日があることを考えて行動しなければと強く思う。