12/13（金）気温低い、午後池1周8000歩

harumi (2019年12月13日 18:38)

昨日と比べてかなり寒い。午後厚着をして池1周。携帯の歩数計は8千歩を超えた。一寸疲れるが続けたい。帰宅してから風呂を沸かして入る。体重は55.6キロ。痩せたが足腰は今のままで続けたい。一寸きついが85歳間もなくだ。頑張りたい。夜7時に軽く一杯。いつまでも健康でありたいものだ。

月別 アーカイブ

このブログ記事について

このページは、harumiが2019年12月13日 18:38に書いたブログ記事です。

ひとつ前のブログ記事は「12/12（木）気温高い。天声人語、午後池回り」です。

次のブログ記事は「12/14（土）快晴、快適な1日。のんびりと過ごす」です。

最近のコンテンツはインデックスページで見られます。過去に書かれたものはアーカイブのページで見られます。