10/2０（水）快晴、夕方の池歩き風が冷たい

harumi (2021年10月20日 21:11)

快晴。朝から気分が悪い便秘に悩むが力んでやっと解消。日課の一つは何とかリズムを大事に生きたい。今年は一挙に冬が来るような日々の気温だ。隔日の工程消化は問題が無いように機能し継続を期待したい。今日の池歩きは夕方明るい時間に何時もより１kほど多く歩いた。今後も全行程３．５キロは無理せず歩きたい。ノンビリ無理をせずに。パソコンは以前の様な整備された中古品で無いので調整されていない。正月休みに大介に頼みたいが最近富に物忘れが酷くパソコンの扱い方を大分忘れてしまった。正月休みの大介にsosを発したいが・・・・

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